चोटों से मुक्त पारुल राष्ट्रमंडल खेलों में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहती हैं

यह समय उनके अपने राष्ट्रीय रिकॉर्ड (9:12.46) और राष्ट्रमंडल खेलों के लिए एएफआई के क्वालीफाइंग मानक (9:27.41) से काफी कम था। ऐसे में पारुल शुक्रवार से शुरू होने वाले फेडरेशन कप में हिस्सा नहीं ले पाएंगी।

पारुल ने एचटी को बताया, ”मैं टाइमिंग से काफी खुश हूं।” “यह सीज़न की सकारात्मक शुरुआत थी।”

यह सीज़न उनके लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह सिर्फ एशियाई खेलों में उसकी रक्षा के कारण नहीं है, जहां उसने तीन साल पहले हांगझू में देश के लिए स्वर्ण (5,000 मीटर) और रजत (3000 मीटर स्टीपलचेज़) जीतकर सुर्खियां बटोरी थीं, बल्कि इसलिए भी कि वह उससे पहले क्या हासिल करना चाहती है।

पारुल ने कभी भी CWG में प्रतिस्पर्धा नहीं की है, जो कॉन्टिनेंटल गेम्स की तुलना में भारतीय दृष्टिकोण से ट्रैक और फील्ड का बहुत बड़ा परीक्षण प्रदान करता है। यह विशेष रूप से उनके शुरुआती स्टीपलचेज़ मुकाबलों में मामला है, जहां आमतौर पर अफ्रीकी एथलीट हावी रहते हैं। पेरुथ चेमुताई, जिन्होंने शंघाई डीएल और 2020 टोक्यो ओलंपिक स्वर्ण पदक जीता, 2022 बर्मिंघम सीडब्ल्यूजी कांस्य पदक विजेता हैं।

यह इतनी गुणवत्ता का राष्ट्रमंडल खेल था कि भारत के शीर्ष पुरुष स्टीपलचेज़र अविनाश साबले ने बर्मिंघम में रजत पदक जीतकर अपनी विश्व स्तरीय साख को रेखांकित किया। जुलाई-अगस्त में ग्लासगो 2023 विश्व चैम्पियनशिप फाइनलिस्ट पारुल के लिए एक परीक्षा है।

पारुल ने कहा, “मैंने कई धावकों के साथ प्रतिस्पर्धा की है जो राष्ट्रमंडल खेलों में भाग लेने के लिए तैयार हैं, चाहे वह विश्व चैंपियनशिप हो या अन्य प्रतियोगिताएं।” “मुझे राष्ट्रमंडल खेलों में भी कड़ी प्रतिस्पर्धा की उम्मीद है। लेकिन मेरा मानना ​​है कि अगर मैं अपना सर्वश्रेष्ठ देने पर ध्यान केंद्रित करूं तो मैं वहां कुछ अच्छा कर सकता हूं। मुझे अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना होगा। और इसके लिए मैं राष्ट्रमंडल खेलों में अपना सर्वश्रेष्ठ देने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा हूं।”

जबकि मेरठ में जन्मी एथलीट सीडब्ल्यूजी के लिए स्टीपलचेज़ पर ध्यान केंद्रित करेगी, वह सितंबर-अक्टूबर में एशियाई खेलों में 5,000 मीटर के लिए फिर से प्रयास करेगी। 2023 एशियाई खेलों में अपने स्वर्ण-रजत दोहरे से, पारुल को 2025 एशियाई चैंपियनशिप में उसी स्पर्धा में दो रजत पदक से संतोष करना पड़ा।

पारुल को लगता है कि एशियाई स्तर पर प्रतिस्पर्धा बढ़ रही है, खासकर कजाकिस्तान, जापान और बहरीन जैसे देशों के धावकों से।

उन्होंने कहा, “लेकिन मुझे अपनी क्षमताओं पर भरोसा है।” “मुझे एशियाई खेलों में फिर से दोनों स्पर्धाओं में अच्छा प्रदर्शन करने की उम्मीद है। पिछली बार की तुलना में, मैं अब बहुत अधिक अनुभवी हूं, और मैंने अपने कौशल के लगभग हर पहलू में थोड़ा सुधार देखा है।”

दो बहु-खेल आयोजनों के बीच छोटे बदलाव के बावजूद, पारुल ने कहा कि वह दोनों खेलों में शीर्ष पर पहुंचने के उद्देश्य से उनके आसपास कुछ प्रतियोगिताओं में प्रतिस्पर्धा करना चाहेंगे।

“इस वर्ष की मुख्य प्राथमिकताएँ राष्ट्रमंडल खेल और एशियाई खेल हैं। लेकिन मैं उससे पहले और उसके आसपास कुछ प्रतियोगिताओं में भाग लेना चाहूँगा ताकि मैं अपना सर्वश्रेष्ठ दे सकूँ और उन दो मुकाबलों में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर सकूँ।”

पारुल ने अपना ऑफ-सीज़न SAI बैंगलोर में कैंपिंग में बिताया, जिसमें अपनी सहनशक्ति पर काम करने के लिए ऊटी में उच्च ऊंचाई पर प्रशिक्षण भी शामिल था। पिछले सीज़न में, उन्होंने केवल तीन स्पर्धाओं में भाग लिया। शारीरिक समस्याओं ने उन्हें आगे प्रतिस्पर्धा करने से रोक दिया। पारुल, जो अक्सर शक्ति प्रशिक्षण और रिकवरी के लिए आईआईएस बेल्लारी जाते हैं, जोर देकर कहते हैं कि वह अब चोट मुक्त हैं।

उन्होंने कहा, “योजना इस सीज़न में और अधिक प्रतिस्पर्धा करने की है।” “मैं आने वाले सीज़न में जाने के लिए फिट और उत्साहित महसूस कर रहा हूं।”